Buenas Valiente, soy Natalia y he pasado por varias relaciones narcisistas desde pequeňa: cuidadores narcisistas, amistades, compaňeros de trabajo, jefes, parejas y tras mucho trabajo interior finalmente he visto a los narcisistas por lo que son y he podido recordar quién soy sin salirme ya más de mi centro y tener contacto 0 con todas las secuelas que deja este tipo de abuso.
Hice terapia individual y grupal durante un aňo e hice un programa de 6 meses. Todo esto me ayudó a hacer algún avance pero en ningún caso supieron ver ni identificar lo que me habia pasado lo cual me hizo perder tiempo y energia y perpetuar mi desesperación porque seguia siendo abusada por narcisistas ( de hecho me di cuenta al final que mi segunda psicóloga es narcisista grandiosa, flipa!).
Entre libros, introspección, acción, prueba y error, descubrí la psicología holística y me llamó inmediatamente así que me especialicé en ella y ha sido un regalazo de la vida.
Hoy la comparto con personas que quieren salir de ese pozo a través de esta metodología, con ejercicios de especializados para cada caso y etapa para que realmente se den el permiso de descubrir, o mejor dicho recordar, el amor tan grande que tienen y que son, se lo den a ellas mismas ante todo en todas las áreas de su vida triunfando en todo lo que se propongan y lo compartan solo con gente decente que las valore.
Te doy un abrazo al alma y contáctame si quieres que te asesore o prefieres que te acompaňe en tu nuevo camino.
Natalia